2018-12-12から1日間の記事一覧

鬱病を防ぐためのメンタル強化と心理学の知識と良い習慣

鬱病とは 近年、精神疾患をとりあげるメディアが多いように思います。 パワハラ・モラハラ・セクハラといった、相手に対する精神的嫌がらせ行為により、相手が傷つくだけでなく、精神的な病に侵されることも珍しくありません。 鬱病とは、気分の落ち込み、仕…